Upsala Tennisklubb logotyp
Upsala Tennisklubb

Tennisakademin

Upsala Tennisklubb bedriver en tennisverksamhet med närmare 1000 organiserade speltillfällen med tränare varje vecka.

Vårterminen består av 20 spelveckor.

Kursstart: Vecka 3
Uppehåll för Sportlov, Påsklov och Vårcupen: Vecka 8, Vecka 14, Vecka 21

  • Under vecka 21 ersätts den ordinarie träningen med UTKs Vårcup, som är en tävling helt anpassad för dem i vår tennisakademi.

Sista spelvecka: Vecka 24

Har ni några frågor eller funderingar vänder ni er till akademi@utk.se. Nedan finner ni mer information samt anmälan till respektive kurser!

content

Vuxenkurs

Vuxenkurserna riktar sig till alla över 18 år som vill spela tennis. Allt ifrån nybörjaren som vill lära sig grunderna till den avancerade spelaren som vill utveckla sitt spel. Matchspel är ett naturligt inslag. Träning 1–3 gånger i veckan ( i mån av plats) både dagtid och kvällstid och varje lektion är 60 min lång. För aktuella priser, klicka på anmälan.

Vardagar 07.00-16.00 samt 18.00-22.00
Lördagar 10.00-16.00
Söndagar 10.00-20.00
Mer info och anmälan
content

Vuxenkurs Advantage

I Vuxenkurs Advantage är tiden per träningstillfälle utökad till 90 minuter för att maximera antal bollkontakter under träningen. Varje spelare får ett individualiserat träningsupplägg för sin tennis, samt ett individualiserat träningsupplägg för sin fysik som kan genomföras på spelarens egna tid utanför kursen. Utöver detta ingår videoanalys för varje spelare två gånger per termin, där vi kan visa upp den utveckling som har skett under terminen. 

För att ytterligare säkerställa att vi når upp till era förväntningar ingår även ett utvecklingssamtal samt matchbevakning under minst en match per termin (Vårcup, Klubbmästerskap eller Julcup.)

Vardagar 07.00-16.00 samt 18.00-22.00
Lördagar och Söndagar 09.00-20.00
Mer info och anmälan
content

Barn- och ungdomskurs

I barn-och ungdomsutbildningen använder vi oss av olika typer av bollar, allt anpassat efter nivå och ålder. Vi lär oss grunder i tennis, samt slipar på detaljerna. Här är matchspel ett naturligt inslag. Man kan spela 1–3 gånger i veckan (i mån av plats) och varje lektion är 60 min lång. Barn-och ungdomskurserna riktar sig till dig mellan 9–17 år. ​För aktuella priser, klicka på anmälan.

Vardagar 15.00-18.00
Lördagar 10.00-16.00
Söndagar 09.00-18.00
Mer info och anmälan
content

Minitennis

För barn mellan 6-8 år rekommenderas minitennis. Fokus ligger på grundlig teknikinlärning, rörelse och motorik. Lektionerna hålls på mindre bana och med mjuka bollar. Här lär vi oss grunderna för att ta steget ut på fullstor tennisbana.  Lektionerna är 45 min långa. För aktuella priser, klicka på anmälan.

Sasha Börholm ansvarar för vår minitennis, ni kan kontakta henne på: minitennis@utk.se

Torsdagar 15.45-18.00, 45 min pass
Fredagar 15.45-18.00, 45 min pass
Söndagar 10.15-16.00, 45 min pass
Mer info och anmälan
content

Tennislekis

För de allra minsta eleverna (3-5 år) rekommenderar vi Tennislekis, där fokus ligger på motorik, lek och rörelse. Vi lär känna vår kropp och utvecklar vår motoriska färdighet på ett lekfullt sätt - en perfekt ingång till tennisens värld!

Vera Sund ansvarar för vår tennislekis, ni kan kontakta henne på: tennislekis@utk.se

Söndagar 10.15-16.00, 45 min pass
Läs mer

Abonnemang

Vill du vara garanterad din speltimme varje vecka?
- Då är abonnemang något för dig! 
Maila: abonnemang@utk.se så hjälper vi dig!

Vårabonnemangen pågår v.1-v.24
Höstabonnemangen pågår v.33-v.52

​​​​​​​Bokning och frågor: abonnemang@utk.se

Abonnemangen betalas i förskott inför varje ny termin och pågår till uppsägning.

Kvällstid (efter kl.16 på vardagar) och helger: 280 :-/h
Dagtid (före kl. 16 på vardagar): 180:-/h

13

Tennis

9

Padel

3

Squash

2

Badminton

14

Bordtennis

UTK:s Tennisstege

Varmt välkomna till UTK:s Tennisstege!

Tennisstegen har tagits fram för att erbjuda våra spelare ett verktyg för att hitta nya spelare i samma spelstyrka och för att upp‐ muntra till att spela fler matcher! Stegen är öppen för både herrar och damer, och varje spelare får en utgångsranking i enlighet med sin spelstyrka. Därefter kan man utmana övriga spelare på stegen enligt följande regler:

- Vid vinst hoppar man upp till rankingplatsen ovanför den man utmanat.

- Kostnaden för banhyra delas mellan båda spelarna.

- Efter två veckors inaktivitet tappar man per automatik en rankingplats.

- Anmälningsavgift 100 kr per spelare.

Ranking 1 – 10 (Utmaning upp till två platser uppåt)

Ranking 11 – 20 (Utmaning upp till tre platser uppåt)

Ranking 21 – 30 (Utmaning upp till fyra platser uppåt)

Ranking +31 (Utmaning upp till fem platser uppåt)

Anmälan: https://www.matchi.se/forms/v9uVUDum6Hhrsec1U8wB

Socialtennis och Backhandsmash

Ett sätt för våra vuxna medlemmar att spela matcher och träffa likasinnade.

Socialtennis

När?
Söndagar på bana 7, 8 och 9 i nya hallen.
Tid: 17.00-20.00.

Hur?
Singel & Dubbelmatcher. Spontantennis — dvs  det är ni själva som organiserar matcherna och hur ni vill räkna etc.

För vilka?
För alla som vill lira matcher och vill träffa nya tenniskontakter. Alla nivåer!

Anmälan och pris?
Anmälan tidigast 08:00 fredagen innan via receptionen. Max 12 spelare!
​​​​​​​Endast 150:- / deltagare för UTK medlemmar och 200:- för icke medlemmar.

Välkomna!

Backhandsmash – ett seriespel för alla!

Gruppspelet spelas på UTK-hallen i 6 grupper med 8 spelare i varje grupp. Efter varje omgång flyttas de två vinnarna upp och förlorarna flyttas ned. Undantag från regeln kan göras för att justera antalet i grupperna. Backhandsmash börjar i mitten av oktober!

Spelform
Gruppspelet schemaläggs över 2 speldagar i veckan (lördagar 08:00-12:00, söndagar 08:00-12:00 samt 20:00-21:00).  Matchtiden 60 minuter inklusive max tio minuters inbollning. Regler och poängberäkning finns på sidan ”Regler”.

Anmälan
Vid inträde i seriespelet erhåller varje spelare ett användarkonto till Backhandsmash.
Här kan spelaren se andra spelarnas kontaktuppgifter, byta speltider sinsemellan, friställa ej använda banor, se spelschema, rapportera resultat och begrunda statistik.
All resultatrapportering sker av spelarna själva. Begränsat antal platser. 

Anmälan: https://www.matchi.se/forms/xVrPXqtMrVacM5LltdTZ

Pris per omgång: 895:- för medlemmar i UTK och 1200:- för icke medlemmar.

UTK Seriespel är ett seriespel där man spelar i lag (4 personer per lag) där man möter andra lag i både singel och dubbelmatcher!

"UTK Seriespel är ett fantastisk tillfälle att öva på att spela match under terminen, utöver träningen. Barnen kommer få spela i lag och möta olika personer i andra grupper i akademin. Perfekt för att spela mer och träffa nya tenniskompisar!"

Seriespelet är för barn och ungdomar från 12-18 år. Separata kvällar för dem som spelar med grön prick och hård boll. 

UTK Seriespel erbjuder:

1 matchkväll (från 16.00 på lördagar) var tredje vecka

Man spelar 1 singel och 1 dubbel mot ett lag varje matchkväll

Lagen kommer kunna klättra i en poängstege där varje vunnet game ger ett poäng till laget. I slutet av terminen blir det slutspel

Fika/frukt ingår varje matchkväll

Två tränare på plats varje matchkväll som hjälper till med matcherna

Tider

Lördagar (var tredje vecka) från 16.00

Information om datum (via e-post) kommer efter att anmälan har stängt!

Priser

400:- för hela terminen (100:-/tillfälle)

Anmälan för seriespelet stänger söndagen den 30 januari 2022

Begränsad antal platser!

Information om speltid och lag för seriespelet skickas ut via e-post onsdagen den 2 februari

Man anmäler sig själv och skriver eventuellt vilka man önskar spela med. Om man inte har några önskemål kommer man bli indelad i ett lag.

Om man inte kan komma till sin match måste man lämna W.O. genom att kontakta sasha@utk.se så snabbt man kan

Om ni har några frågor om UTK Seriespelet är ni välkomna att höra av er till sasha @utk.se som är ansvarig tränare!

Anmälan: https://www.matchi.se/forms/ofP9DouUBjUENjOZKxrK

Advantage

Advantage UTK är träningen för våra tävlingsjuniorer upp till 18 års ålder. Spelare med det extra drivet samt träning-  och tävlingsvilja tränar 9 timmar i veckan där både gruppträning, fysträning och mycket matchspel står på schemat.

​​​​​​​På sikt är målet att spelarna representerar våra A-lag och först tar vägen via tennisgymnasiet. Idag representerar ca 30 tävlingsjuniorer Advantage UTK.

För frågor kring Mini-Advantage UTK kontakta Marcus Breiving: marcus@utk.se
För frågor kring Advantage UTK kontakta Jesper Palm: jesper@utk.se

Priser

Bokning

Via Matchi  eller UTK-hallens reception 018-212066.

Flexkort

​​​​​Köp FLEXKORT online på Matchi eller i UTKs reception. Spela padel, tennis och badminton med ETT OCH SAMMA KORT och få 10% EXTRA BONUS när du fyller på med minst 2000:- (gäller ett år från köpdatum).

Racketar till samtliga sporter finns att hyra på plats för 50:- / st. 
Bollar finns att köpa.

För information om medlemsskap - klicka här

Tennis

​​​​​​​Lågpris:
Vardag 6-16. ​​​​​​​
180:-/h

​​​​​​​Normalpris:
Vardag 16-23 samt helger.
280:-/h

Vardag 22-23: 100:-/h

Happy Hour:

Fredagar (från 19.00) och lördagar (från 17.00): 100:-/h

Studentpris:
Vardag 6-16
150:-/h

Amo Obaida

År 2012 föddes idén om ”street – tennis” ett projekt som riktar sig till barn och ungdomar i socioekonomiska och utsatta områden som i vanliga fall inte skulle ha möjlighet att få spela tennis. Verksamheten är i regel uppsökande, dvs. vi finns där barn och ungdomarna finns, i och med det så har vi ett mycket välutvecklat nätverk bl.a. fritidsgårdar och invandrarföreningar. På julafton och nyårsafton 2012 så var det ett 50-tal barn och ungdomar som spenderade eftermiddag/kvällen på UTK-hallen och fick möjligheten att spela tennis och andra racketsporter, vilket har blivit en årlig trdition. Amo Obaida vann Länsförsäkringars pris som årets Trygghetshjälte 2015 och var nominerad till Årets CSR-projekt på Upplands Idrottsgala 2020.

Obaida Alramhi som är projektledare för projektet är ett mycket välbekant ansikte för barn och ungdomar i Gränby, Gottsunda, Stenhagen och Sävja.

​​​​​​​Verksamheten finansieras av Upsala Tennisklubb, Uppsala Kommun och företag i Uppsala.

Privatlektion

Vill du ha personlig hjälp för att förbättra din tennis? Ta en privatlektion!

Om du är intresserad finns mer information och anmälan här.

En privatlektion pågår i 60 minuter, och du väljer själv vilket fokus du önskar att lektionen ska ha! Det går även utmärkt att ta en privatlektion tillsammans med andra spelare.

För mer info kan du mejla Marcus Breiving (marcus@utk.se)

Pris för privatlektion: 800:-/ timme (+ banhyra)

Spelar du i Tennisakademin?
Som deltagare i Tennisakademin betalar du endast 700:-/ timme (+ banhyra) för en privatlektion!

Alla tränare i akademin erbjuder sina egna elever privatlektioner också. Om du är sugen, prata med din tränare för att hitta en tid som passar!

Marcus Breiving

Träna mer, betala mindre!

Vill du hålla igång med privatträning? Köp ett paket med privatlektioner!

Privatlektions paketet räcker till 5 privatlektioner (exklusive banhyra) och kostar 3000 kr.

Elitgymnasiet NIU Uppsala

Upsala Tennisklubb ansvarar Region Mitt:s NIU på beslut av Svenska Tennisförbundet. Lär mer om vårt upplägg i presentationen:

Läsåret 2020/2022

Oscar Sjögren

Ossian Hansson

Hugo Petersson

Arvid Harling

Kalle Eriksson

Klara Sundström

Albin Tingwall

Sigvard Lithman

Tränare

Jon Hedman

Thomas Axelsson

Bijan Saidizand

Tidigare läsår

2020/2021

Elever
Carl Wikner -2002
Daniel Malmberg - 2002
Isak Bolin - 2002
Rasmus Blomberg - 2002
Lisa Lundström - 2002
Ebba Rosdahl - 2002 
Elsa Hammarlund - 2002
Zaccharias Forsström -2002
Kalle Ericsson - 2003
Frank Jansson - 2003
Sigvard Lithman - 2003
Albin Tingwall - 2003
Klara Sundström - 2004
Ossian Hansson - 2004
Arvid Harling - 2004

Tränare
Thomas Axelsson
Bijan Saidizand

2017/2018

Elever
Patrik Eriksson (Växjö) 1999
Anton Damberg (Borlänge) 1999
Joel Eriksson (Borlänge) 1999
Nils Larsson Regnström (Djursholm) 1999
Adam Harling (UTK) 1999
Otto Byman (UTK) 1999
Jesper Palm (UTK) 1999
Axel Fogelberg (UTK) 1999
Alfred Lyckåsen (Bålsta) 1999
Jonathan Ånäs (UTK) 2000
Filip Von Friesendorff (Falun) 2000
Nils Ygeby (USIF) 2000
Theo Rudström (UTK) 2001
Markus Bolin (UTK) 2001
Alice Aja-Kojola (UTK) 2001
Joel Tingwall (Sigtuna) 2001

Tränare
Jon Hedman
Thomas Axelsson
Nicklas Szymanski

2016/2017

Elever
Filip Engström (Växjö) 1998  
Patrik Eriksson (Växjö) 1999
Anton Damberg (Borlänge) 1999
Joel Eriksson (Borlänge) 1999
Nils Larsson Regnström (Djursholm) 1999
Adam Harling (UTK) 1999
Otto Byman (UTK) 1999
Julita Sanér (UTK) 1999
Jesper Palm (UTK) 1999
Axel Fogelberg (UTK) 1999
Alfred Lyckåsen (Bålsta) 1999
Jonathan Ånäs (UTK) 2000
Filip Von Friesendorf (Falun) 2000
Nils Ygeby (USIF) 2000

Tränare
Jon Hedman
Thomas Axelsson
Johan Wahlfeldt
Bijan Saidizand 

2015/2016

Elever
Nils Heimer 1997
Tim Fridolfsson 1997
Linn Ehrenström 1997
Otto Byman 1999
Julita Sanér 1999
Joel Eriksson 1999
Anton Damberg 1999
Adam Harling 1999
Axel Fogelberg 1999
Jesper Palm 1999
Nils Larsson Regnström 1999

Tränare
Jon Hedman
Thomas Axelsson
Johan Wahlfeldt